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沙蒿（学名：Artemisia desertorum Spreng. Syst. Veg.）是菊科蒿属的植物，多年生草本。主根明显，木质或半木质，侧根少数；根状茎稍粗，茎单生或少数，高30-70厘米。叶纸质，上面无毛，背面初时被薄绒毛，后无毛；茎下部叶与营养枝叶长圆形或长卵形。头状花序多数，卵球形或近球形，直径2.5-3毫米，有短梗或近无梗，基部有小苞叶，在分枝上排成穗状花序式的总状花序或复总状花序，而在茎上组成狭而长的扫帚形的圆锥花序；两性花5-10朵，不孕育，长三角形，基部圆钝，花柱短，先端稍膨大，不叉开。瘦果倒卵形或长圆形。花果期8-10月。

分布于中国、朝鲜、日本、印度、巴基斯坦及俄罗斯。多生长于草原、草甸、森林草原、高山草原、荒坡、砾质坡地、干河谷、河岸边、林缘及路旁等。

沙蒿为固沙先锋植物种；是中国西北、华北和东北荒漠、半荒漠地区晚秋和冬春的济困牧草，同时也是牧区燃料来源，种子可供食用，种子亦可榨油食用；嫩枝叶，有止咳、祛痰、平喘的功能。